千葉市稲毛区(稲毛)の心療内科,鍼灸院【轟はり灸治療院】の冷え症はなぜ女性に多いの!?

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冷え症はなぜ女性に多いの!?

■2020/03/02 冷え症はなぜ女性に多いの!?
冷え症は、とかく女性の病気と思われがちです。確かに女性の体は、冷えをためやすい傾向にあります。
冷えは血液の循環が悪くなると起こりますが、一番よくあらわれるのが手足と下腹部。それでも、手足はよく動かすところなので筋肉の収縮・弛緩に伴って物理的に血液の循環が促されます。しかし下腹部は、運動量が少ないので、一度冷えると血のめぐりが悪くなります。
しかも女性の下腹部は、子宮や卵巣などがあって構造的に複雑なため、いっそう血液が停滞しやすいのですこの血の滞りが、さらに体を冷やしていきます。
 
【毎月繰り返される月経も冷えに影響しています】
一定の周期で、妊娠準備のため厚くなった子宮の内膜は受精卵の着床がなかった場合は剥がれ落ち、血液と一緒に排出されます。これが月経ですが、そのとき女性の体は一時的に貧血状態になる代謝機能が弱まります。血液の量が減り、赤血球によって運ばれる酸素が少なくなることで熱エネルギーがつくられにくく、冷えやすくなります。
月経が終わると、本来であれば次の月経までには体力も貧血も回復しているはずです。ところが、冷えがたまった子宮は新陳代謝が悪く、新鮮な血液が供給されずに古い血液が滞っていきます。これが女性の病気を引き起こす原因になっていきます。
月経は本来、自然な生理現象ですから病的な痛みを伴うものではありません。ひどい月経痛があるのは血が滞っているしるしなのです。
また閉経によってホルモンバランスがくずれることも、自律神経に影響して冷えを悪化させる原因になります。




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