千葉市稲毛区(稲毛)の心療内科,鍼灸院【轟はり灸治療院】の【貧血女子】 お肌の水分不足で化粧品が合わない

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【貧血女子】 お肌の水分不足で化粧品が合わない

■2019/11/22 【貧血女子】 お肌の水分不足で化粧品が合わない
 
こんにちは!
 
<赤血球不足で血色が悪く、老けた印象に>
赤血球は赤い色素を持っているので、体内の赤血球が少ない貧血女子は健康な女子より皮膚の色がワントーン薄い、血色の悪い状態です。顔が青白くなるだけでなく、唇も目の白目部分も青っぽくなり、色白美人というより、年齢より老けた印象になってしまいます。
また、体の酸欠で新陳代謝も鈍り、古い細胞から新しい細胞へ生まれ変わるのにより多くの日数が必要になります。古い細胞の滞在時間がぐんと長くなるので、肌の水分は失われてシワやカサつきが目立ち、湿疹も出やすくなってしまいます
 
■頭皮
髪の毛は頭皮の毛根部が細胞分裂をして毛を作り、外へと伸びていきます。毛根の細胞が酸欠になると髪は細くなり、抜け毛や切れ毛、枝毛が増えます。
■爪
健康な爪が作れないので青白くなったり、割れやすくなったり。
貧血の証であるスプーンネイルになる可能性は、手と足の全部の指にあるのです。
 
<肌色をワントーン上げてナチュラルな印象を!>
いくらメイクの達人でも、ノーメイクの状態がすさまじく不健康では美しくはなれません。
肌色をワントーン上げて明るくナチュラルな印象にするため、まずは鉄分を含む食材を食事に取り入れましょう。
そして、できるだけ23時までに就寝して睡眠を確保するように心がけましょう。
抜け毛予防のためには、毎日のブラッシングで血のめぐりをアップさせてやわらかい頭皮にしておくことです。髪は眠っている間に育つので、洗髪は朝ではなく夜寝る前がベスト。
スプーンネイルになったら、爪は3ヶ月のサイクルで生まれ変わるので、その間に特に食事や生活習慣の改善に注意を払うようにしてください。
 
 
千葉市稲毛区にある轟はり灸治療院では女性に多い身体の不調(肩こり、腰痛、生理痛、生理不順、冷え症、便秘、肌トラブル など)、心療内科系に対しての治療も行っております。
 
また平日の14:30~17:00までは女性鍼灸師が女性の患者様とお子さまのみの治療も行っておりますのでお気軽にご連絡ください。




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