千葉市稲毛区(稲毛)の心療内科,鍼灸院【轟はり灸治療院】の体質別 女性更年期の精神症状:【イライラ】

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体質別 女性更年期の精神症状:【イライラ】

■2018/10/15 体質別 女性更年期の精神症状:【イライラ】
 
こんにちは!
 
イライラの背景には、パワフルで積極的な体質が
イライラしやすい体質の人は、もともとパワーがあるタイプ。漢方でいうと、心身のエネルギーである「気」が充実しています。「腎」が衰える更年期になると「気」をコントロールする力が落ちて、体中にスムーズにめぐらせることができず、不機嫌になったり、感情を抑えられずにすぐに怒りを爆発させたりするのです。この体質の人はパワーがあるだけに、いろいろなものを背負い込んで毎日が多忙だったり、責任を持たされるストレスフルな立場にいて、いつも気持ちが張り詰めていることが多いもの。緊張感が目に表れて、人をにらみつけるように見たりもします。また、更年期に陥りやすい不眠は、腹が立って眠れないという形であらわれがちです。
 
イライラしやすい体質の人は
せっかち
気が短く、何でも手早く片付けてしまいたいと考えます。思い立ったらすぐ行動せずにいられず、待たされたり、効率の悪いことが嫌い。自分自身がさっさと物事をこなせるので、周囲の人がぐずぐずしたり、のんびりとかまえていることにいらだってしまいます。食事や入浴なども短時間ですませるほうです。
 
怒りっぽい
自分が考えていたように物事が進まなかったり、相手が期待通りに動いてくれないと、すぐに腹を立ててしまいます。何かトラブルが起きた場合には、自分の非を認めずにすべて相手のせいにしがちです。むかつくことがあると、関係のない人にまで八つ当たりしたり、やけ食いに走る傾向も。
 
無理がきく
もともと体力があって、精神力も強いほう。そのために睡眠不足や不規則な生活が多少続いても平気。ハードな仕事をやり遂げられたり、きつい予定をこなせたりします。責任感が強く、また責任を持たされる場合が多いのですが、無理な要求にも「自分に任されたことだから」と応えてしまいます。
 
 
千葉市稲毛区にある轟はり灸治療院では女性に多い身体の不調(肩こり、腰痛、生理痛、生理不順、冷え症、便秘、肌トラブル など)、心療内科系に対しての治療も行っております。
 
また平日の14:30~17:00までは女性鍼灸師が女性の患者様とお子さまのみの治療も行っておりますのでお気軽にご連絡ください。




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