千葉市稲毛区(稲毛)の心療内科,鍼灸院【轟はり灸治療院】の虚弱体質による生理痛のタイプ

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虚弱体質による生理痛のタイプ

■2017/10/23 虚弱体質による生理痛のタイプ
 
こんにちは!
 
「気」や「血」が不足すると、身体のエネルギー不足や栄養不足が起き、子宮に十分な栄養が行き渡らなくなってしまいます。そのため生理痛は腰や下腹部の重い痛みが起こります。「血」の不足により子宮内膜が厚くならないため、経血量はやや少なめになります。
 
《特徴》
経血の色は薄く、さらっとしている
重く鈍い痛みが続く
生理が終わっても腹痛や腰痛が続く
普段から食は細く、生理中は更に食欲がでない
 
《アドバイス》
夜更かしや、寝不足は「気」や「血」を消耗する原因になります。特に疲れがあらわれやすい生理中は、いつもより早めにベッドにはいるように心がけましょう。
生理中食欲がないときに無理して食べると、胃腸への負担が増して余計に身体の調子が悪くなりがちです。おかゆやスープなど、消化の良いものを少しずつ食べるようにしましょう。
 
 
《オススメのツボ》
ツボ押し
太渓(たいけい)・・・生命力をつかさどるエネルギーにつながるツボで、全身の血流を良くしていきます。
 
 
千葉市稲毛区にある轟はり灸治療院では女性に多い身体の不調(肩こり、腰痛、生理痛、生理不順、冷え症、便秘、肌トラブル など)、心療内科系に対しての治療も行っております。
 
また平日の14:30~17:00までは女性鍼灸師が女性の患者様とお子さまのみの治療も行っておりますのでお気軽にご連絡ください。




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轟はり灸治療院
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住所:千葉県千葉市稲毛区轟町4-8-5101
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