千葉市稲毛区(稲毛)の心療内科,鍼灸院【轟はり灸治療院】の体にいいグレープフルーツの話~その1~

電話 043-285-5521電話 043-285-5521

スタッフブログ


体にいいグレープフルーツの話~その1~

■2015/10/17 体にいいグレープフルーツの話~その1~
こんにちは!
 
アメリカでは、グレープフルーツのヘルシー効果が注目を集めています。まず、1996年にアメリカのがん学会が「グレープフルーツはがんの予防に有効」と発表しました。グレープフルーツの苦み成分であるリモニンが、がんを抑える酵素の働きを促し、体をがんから守ってくれるのだそうです。またグレープフルーツには、動脈硬化を防いだり、貧血を改善する成分も含まれ、健康食品として人気を呼んでいます。肌にいいビタミンCなどを豊富に含み、美容に良い食品としてもおなじみです。日本での消費量も増加しつつあります。
 
≪「香りにスリミング効果あり」。新発見の嬉しい働き≫
美容と健康に役立つグレープフルーツの利用法は、食べるだけではありません。その香りにも優れた働きが!昔から、グレープフルーツの香りはストレス解消に役立つとして、アロマテラピーに使われてきました。そして最近新たに発見されたのがスリミング(痩せる)効果です。グレープフルーツの香りが、体内の脂肪を燃やす働きがあるたんぱく質を活性化させ、体を引き締めてくれるそうです。香りも大いに利用して、シェイプアップに役立ててみませんか?
 
≪がんを防ぐ苦味成分「リモニン」≫
グレープフルーツのほろ苦さは、リモニンという成分によるものです。発がん性物質を無毒化して排出する酵素の働きを高める作用があるとされます。ラットの実験では、リモニンによって大腸がんの発生が約半分に。またがん患者の食事にグレープフルーツを加えたところ、再発が3~4割抑えられたというデータもあります。
リモニンは柑橘類全般に含まれますが、他の種類に比べて、グレープフルーツの含有量は約2倍です。がんの予防効果を高めるには、果実なら1日1/2個、ジュースならコップ1杯をとるといいそうです。
 

 
千葉市稲毛区にある轟はり灸治療院では病院に行く程ではないなと感じる身体の不調(頭痛・めまい・冷え症・便秘・下痢など)に対しての治療も行っております。
また、平日の14:30~17:00までは女性鍼灸師が女性の患者様とお子さまのみの治療も行っておりますのでこちらもお気軽にご連絡ください。



◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆
☆「いいね!」や「ツイートする」ボタンより是非コメントやご感想をお願い致します☆
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
轟はり灸治療院
http://www.bressline.com
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
住所:千葉県千葉市稲毛区轟町4-8-5101
TEL:043-285-5521
----------------------------------------
Facebook:http://p.tl/Nq-g
Twitter:http://p.tl/rrwC
mixi:http://p.tl/IQW6
アメブロ:http://p.tl/kxqD
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆